Bailongu, escuela de baile
Curso de yoga para embarazadas
Respira, conecta y prepárate para vivir el embarazo con calma y conciencia.
¿Porqué hacer yoga para embarazadas?
Conecta con tu cuerpo a través de la respiración, el silencio y el movimiento consciente.
Reduce tensiones, molestias y estrés propios del embarazo.
Prepárate física y emocionalmente para el parto con herramientas que te darán confianza y bienestar.
Regálate un espacio semanal de calma, escucha y presencia.
Comparte la experiencia con otras futuras madres en un ambiente de respeto y serenidad.
¿Qué es el yoga para embarazadas?
Este curso de Yoga para embarazadas está pensado como un espacio de bienestar y autocuidado para acompañarte durante el embarazo. A través de la práctica de posturas suaves, ejercicios de respiración, relajación y escucha interna, aprenderás a conectar con tu cuerpo, a aliviar molestias físicas y prepararte con conciencia para el momento del parto. Cada sesión es una pausa para parar, escucharte y respirar profundamente, cultivando la presencia y confianza en la sabiduría de tu propio cuerpo. El yoga durante el embarazo no sólo favorece el bienestar físico, sino que te ofrece herramientas para vivir esta etapa con mayor serenidad y seguridad. Además, compartir este espacio con otras mujeres que también están esperando a una criatura crea una red de apoyo y comprensión.
Horarios y precios de yoga para embarazadas
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Yoga para embarazadas lunes 11.30-12.30h
Profesor/es: Ariadna Rojano
Inicio: 6 de Octubre 2025 Final: 15 de Diciembre 2025
Precio curso presencial
99 €
Abrimos matrícula el
01/09/2025Este curso incluye
10 clases de 60 minutos
Acumula puntos para descuentos
Si un día no puedes venir, recupera la clase por video-sesión o presencialmente.
Plazas limitadas
Preguntas Frecuentes
Puedes empezar en cualquier momento del embarazo, siempre que te sientas con energía y no haya ninguna contraindicación médica. Las actividades son suaves y respetuosas y se adaptan a cada etapa y cuerpo.
Sólo ropa cómoda, calcetines o pies descalzos, una botella de agua y ganas de cuidarte. Te recomendamos también llevar alguna prenda de abrigo ligera para el momento de relajación final.
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1 Motivos para elegir nuestros cursos de yoga para embarazadas
Grupos estables para garantizar el ritmo de aprendizaje
Estoy haciendo un intensivo de samba y me está encantando. La escuela es espaciosa, con un ambiente muy agradable y cuando he consultado en la entrada siempre me han ayudado mucho. Me gusta mucho, repetiré cuando el curso regular empiece. La profesora de samba, Luciana, es un amor total.
Beatriz Rodríguez
La mejor escuela de baile que conozco. Buenos profes, buen ambiente, clases variadas. Lo recomiendo.
Anabel Rivera
La mejor escuela para aprender y el mejor sitio donde divertirse bailando.
Carme Sanz
Soy alumna de esta escuela desde hace ya tres años , estoy muy satisfecha y estoy aprendiendo muchísimo porque es una escuela muy profesional , con un sistema de enseñanza muy bien definido , profesores estupendos , divertidos , cercanos , con vocación y experiencia y muy atentos en cada clase con las necesidades de cada alumno , y por otro lado el buen ambiente y las muchas actividades de baile social que organizan . Todo ello hace que siga teniendo ganas de seguir aprendiendo y disfrutando !
Marisa Soler Hernandez
Su profesionalidad es brutal, profesores que llevan más de 20 en la academia, yo he ido saliendo y probando otras academias y ya he vuelto 4 veces, si te gusta el baile bailongu es tu academia.
Rafael Martin