Curso de Yoga (Hatha Vinyasa)

Invierte en tu salud y cuídate.

¿Porqué hacer yoga (Hatha Vinyasa)?

Harás un entrenamiento completo de piernas, brazos, glúteos, abdominales ...

Aumentarás elasticidad y el equilibrio.

Potenciarás la fuerza.

A través de la respiración desbloquearás mente y cuerpo y reducirás el estrés.

Mejora la concentración.

¿Qué es el Yoga (Hatha Vinyasa)?

El Hatha Vinyasa Yoga es una vertiente del yoga que combina la respiración consciente, la fluidez y la quietud, la alineación física y energética, y la mente enfocada. Las clases de Hatha Vinyasa son intensas y a la vez respetuosas con las necesidades y capacidades de cada alumno. Están indicadas para personas que deseen un Yoga activo. Haremos movimientos enlazados con respiración durante la parte más activa de la clase, posturas más estáticas, respiración consciente, equilibrios y relajación.

Preguntas Frecuentes

¡Es muy fácil! Llámanos (932 471 602 | 680 455 807) diciendo qué estilo de baile te interesa y te concertamos una prueba de nivel con uno de nuestros profesores. En sólo 5 minutos el profesor te verá bailar y te dirá cuál es el curso que te recomienda.

Es muy fácil. Puedes apuntarte online cuando quieras y desde donde quieras. Consulta aquí todos nuestros cursos y elige el curso y horario que más te interesa. O si lo prefieres, puedes llamarnos (932 471 602 | 680 455 807) y te asesoraremos sobre cuál es el mejor curso para ti. A partir del 1 de julio podrás venir personalmente a la escuela de lunes a viernes de 17 a 22h Estamos al lado de la Sagrada Família.

Todos nuestros cursos son presenciales. Algunos de estos cursos, además, tienen también modalidad online, y esto significa que si te inscribes en la modalidad online, los podrás seguir de donde quieras a través de la aplicación zoom. Elige la modalidad de curso que más se adapte a ti!

¡Por supuesto! Nuestros cursos de iniciación están pensados para aprender un estilo de baile desde cero, sin necesitar ningún conocimiento ni experiencia de baile. Sólo tienes que elegir el curso de iniciación que más te interesa y disfrutar del baile!

Bailongu ha previsto las condiciones de seguridad necesarias del personal y las instalaciones, ha reforzado las medidas de limpieza e higiene, ha reducido el número de alumnos por clase y ha eliminado los cambios de pareja para garantizar que todos puedan bailar con seguridad.

¿Todavía tienes dudas? Escríbenos

5 Motivos para elegir nuestros cursos de Yoga (Hatha Vinyasa)

Grupos estables para garantizar el ritmo de aprendizaje

Más de 30 años de trayectoria como escuela de baile nos avalan.

Nuestros profesores están siempre atentos a las necesidades de cada alumno para guiaros en el proceso de aprendizaje.

Te encontrarás en un ambiente muy familiar.

Harás ejercicio, te divertirás y te pondrás en forma!

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