Curso de estiramientos y tonificación

Prepara tu cuerpo para afrontar el día de la mejor manera posible. Estirar y tonificar tu cuerpo es una buena manera de cuidarte. Cuídate!

¿Porqué hacer nuestro curso de estiramientos y tonificación?

Tendrás un rato para dedicarte a ti mismo.

Mejorarás tu postura y notarás los beneficios en tu día a día.

Ganarás en elasticidad y fortalecerás tus músculos.

Podrás prevenir futuras lesiones.

Conectarás con tu cuerpo y con tu mente y reducirás el estrés.

¿Qué encontrarás en nuestros cursos de estiramientos y tonificación?

Te proponemos un espacio para cuidarte. Dedícate un rato a ti mismo y a tu cuerpo. Gana en elasticidad, fortalece tu musculatura y mejora tu postura. Invierte en salud y mejora tu bienestar!

Preguntas Frecuentes

Todos nuestros cursos son presenciales y además, tienen también modalidad online, y esto significa que si te inscribes en la modalidad online, los podrás seguir desde donde quieras a través de la aplicación zoom. Elige la modalidad de curso que más se adapte a ti!

Las sesiones se realizan con el software Zoom. Para poder acceder a las sesiones debes instalar previamente esta aplicación. Puedes utilizarlo desde un ordenador, tableta o teléfono móvil. Al matricularte te facilitaremos un enlace para la descarga.

Es muy fácil. Puedes apuntarte online cuando quieras y desde donde quieras. Consulta aquí todos nuestros cursos y elige el curso y horario que más te interesa. O si lo prefieres, puedes llamarnos (932 471 602 | 680 455 807) o venir personalmente a la escuela de lunes a jueves de 17 a 22h. Estamos al lado de la Sagrada Família.

Bailongu ha previsto las condiciones de seguridad necesarias del personal y las instalaciones, ha reforzado las medidas de limpieza e higiene, ha reducido el número de alumnos por clase y ha eliminado los cambios de pareja para garantizar que todos puedan venir a clase con seguridad.

Si un día no puedes venir a clase te enviamos un enlace de zoom con la clase grabada que te has perdido. Así la podrás recuperar donde quieras y cuando quieras.

¿Todavía tienes dudas? Escríbenos

5 Motivos para elegir nuestros cursos de Estiramientos y tonificación

Grupos estables para garantizar el ritmo de aprendizaje

Nuestros profesores están siempre atentos a las necesidades de cada alumno para guiaros en el proceso de aprendizaje.

Más de 30 años de trayectoria como escuela de baile nos avalan.

Harás ejercicio, te divertirás y te pondrás en forma!

Encontrarás un equipo de profesores con una ámplia experiencia en la docencia del baile.

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